こんにちは、エコデパスタッフの目代です。5月も後半に入り、そろそろ紫外線が気になる季節となりました。

 

 

紫外線は多くの女性にとって悩みの種である、シミやシワ、たるみなどを引き起こします。さらにはお肌だけでなく、白内障などの目の病気を引き起こす原因になることも。

 

 

最近では年間を通した紫外線対策がすすめられていますが、特に紫外線量が増えるこれからの季節は要注意。紫外線対策をしていないという方も、本格的な夏を迎える前に早めのUVケアを！

 

 

そこで今回は、改めて知っておきたい紫外線対策のポイントと、おすすめのアイテムをご紹介します。

 

 

 

おさえておきたい「紫外線」の基礎知識

 

 

太陽光に含まれる光線の一種の紫外線。空気中で散乱し、地面などで反射するため、日陰にいても避けられません。日陰は日向の紫外線量の約50％とされています。

 

 

また、紫外線は雲やガラスを通り抜けるので、曇りの日や室内でも紫外線を浴びてしまいます。紫外線は熱を出さず目に見えない光なので、浴びていてもとくに実感がないのも注意すべきポイントです。

 

 

昔はビタミンD合成のために、太陽の光を浴びることが推奨されていました。ただ現在では、ビタミンD合成に必要な日光は、日常生活の中で十分浴びられるため、わざわざ浴びなくてもよいと考えられています。

 

 

紫外線の種類

太陽から届く紫外線にはUVA、UVB、UVCの3種類あります。その中で地上に届くのはA波とB波です。

 

・A波

波長が長く、お肌の奥の真皮にまで届く。色素細胞がダメージを受け、たるみやシワの原因に。

 

・B波

波長が短く、主に皮膚の表面に影響を与え、シミやくすみの原因に。

 

 

 

季節や時間による紫外線量の変化

紫外線は1年間の中で7月8月にもっとも多くなります。また、1日の中で紫外線量が多くなるのは太陽が一番高くなる、正午前後。そのため、7月・8月の10時から14時ごろは、特に紫外線に注意が必要です。

 

 

 

紫外線がもたらす健康への影響

紫外線による健康への影響には、急性のものと慢性のものの2つに分けられます。

 

急性の影響

お肌の日焼けだけでなく、紫外線角膜炎（雪目）、免疫機能の低下が起こるとされています。

 

 

慢性の影響

シミやシワ、皮膚がんなどの皮膚への影響と、翼状片や白内障などの目の疾患を引き起こす可能性があります。

 

 

次に紫外線対策のポイントを3つご紹介します！

 

 

 

紫外線対策のポイント1：できるだけ肌の露出を少なくする

お出かけの際は長袖の衣類の着用や、ストール・アームカバーなどを使い、できるだけ肌の露出をさけましょう。

 

 

フード付きで首まわりもガード、風を通すかや生地の「フーディー」

 

「かや（CAYA）フーディー（晒）／モデル身長167cm」

 

 

奈良の地場産業として、江戸時代からさかんに織られてきた蚊帳（かや）。人が風と共に暮らしていた頃の生活の知恵であり、日本人の心とも言える文化です。暑い季節は素肌に心地よく、さらっと涼しく、じゃぶじゃぶ洗えてすぐ乾きます。

 

 

そんなかや生地を使ったフードつきの長袖ハオリ「フーディー」。ガーデニングやお洗濯など、外へ出るときにサッと羽織れて直射日光から肌をガードします。さらっとした肌触りでべたつきにくく、汗をしっかり吸うので肌の弱い方にもおすすめです。

 

※ボタンやファスナーはついておりません。

 

 

「かや（CAYA）フーディー（水）／モデル身長167cm」

 

 

こだわりのフードは大きめなので髪型を崩さず、ふわっとかぶることができます。深くかぶれば顔のサイドまで覆ってくれるので陽射しが気になるときも安心です。シンプルな前開きデザインであわせやすくコーディネートにも悩まず着まわせます。

 

 

「かや（CAYA）フーディー（つるばみ）／モデル身長167cm」

 

 

ラグラン袖でやわらかいシルエットで、腕まわりがゆったりとして動きやすくなっています。カラーは凛とした晒、涼やかな印象の水、合わせやすいつるばみの3色からお選びいただけます。

 

 

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首周りの日焼け対策に、重さわずか36gの軽やなガーゼマフラー

 

「オーガニックガーゼマフラー（ピンク）」

 

 

織りから染色、仕上げまで今治で生産しています。細い糸で織りあげるガーゼ生地は重量わずか36g、巻いているのを忘れるほどの軽さです。

 

 

チクチクせず、やさしい肌触り

 

 

吸湿性とUVカットに優れているので、汗ばむ季節に大活躍！また、冬は二重巻きで首周りの保温にと、一年を通して役立ちます。手洗いができるので、普段使いに◎

 

 

「オーガニックガーゼマフラー」

 

 

カラーはピンクやブルーグレーをはじめ、8色からお選びいただけます。

 

 

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ざっくりとしたレース編み、オーガニックコットンのアームカバー

 

「オーガニックコットンレース編みドライビング手袋（茶）」

 

 

手の甲から二の腕までカバーする、「オーガニックコットン レース編みドライビング手袋」。手首から二の腕部分はレース編みになっているので、蒸れにくく快適です。

 

 

「オーガニックコットンレース編みドライビング手袋（黒）」

 

 

自転車や車の運転時、歩行中やランニングの際の日焼け対策にもおすすめです！カラーは茶と黒の2色をご用意しています。

 

 

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汗をかいてもベタつかない、さらりとした「ささ和紙」のアームカバー

 

「SASAWASHI ささ和紙 アームカバー（グレー）」

 

 

ささ和紙は、和紙にくま笹を漉き込むことで、それぞれの長所を融合させた素材です。耐水性を高めるように工夫されている和紙を糸に撚り、布に織り上げることでさらに強度を高めているので、ご家庭で普通に繰り返しお洗濯できます。

 

 

天然由来の抗菌力やにおいを抑える力を備え、軽く、吸湿性に優れ毛羽立つことなく、紫外線からも守ってくれます。

 

 

「SASAWASHI ささ和紙 アームカバー」は、ささ和紙独特の涼やかなタッチが肌に心地よく、吸汗性にも優れているため汗をかいてもサラサラ。

 

 

「SASAWASHI ささ和紙 アームカバー（サンド）」

 

 

伸縮性があり、ずり落ちにくく腕にフィットします。指先にかかるフリルも素敵です。手の甲から二の腕をしっかりガードできます。

 

 

「SASAWASHI ささ和紙 アームカバー（ブラック）」

 

 

カラーはグレー、サンド、ブラックをご用意しております。

 

 

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