ポイント3.濡れた髪はすぐに乾かす
洗った髪を濡れたままにしておくと、キューティクルも開いたままになり、髪のダメージにつながります。また、頭皮環境が乱れてしまうことも。
洗髪後はタオルドライをした後、ドライヤーを使って頭皮までしっかり乾かします。この時、60度以上の温度は髪のタンパク質の分解を促し、傷める結果になってしまうので要注意。
タオルドライの際は吸水性・速乾性抜群の「リネンバスタオル」がおすすめです！
・吸水性、速乾性抜群！薄手で拭きやすい「リネンバスタオル」
「どんどん水分を吸収してくれて、すぐ乾く」というリネンの本領を発揮できるバスタオルです。使い込むほどに肌に馴染みます。薄手でかさばらず、髪を拭くときにも扱いやすくなっています。ロングヘアーの方や髪の量が多い方は、事前に髪の水気をやさしく、しっかりめに絞ってから拭くと、さらに快適です。
ポイント4.抜け毛や薄毛のお悩みにはスペシャルケアを
・妊娠中や授乳中も安心して使える！世界が認めた「育毛ローション」
世界が認めたミトコンドリア研究（※1）から生まれた育毛剤です。育毛・発毛促進・脱毛の予防、頭皮のかゆみやふけに効果があります。ノンアルコール・防腐剤フリーのやさしさで、ニオイやベタつきもなく、水のような使用感です。日中でも気にせずお使いいただけます。
(※1)第7回世界毛髪研究会議にて発表した論文が最優秀プレゼンテーション賞を受賞
「M-1育毛ローション」は、「発毛促進」と「脱毛予防」が同時にできる為、産後の抜毛対策にもおすすめです。毎日使うものだから徹底的に無添加(※2)にこだわり、妊娠中や授乳中でも安心してお使いいただけます。
また、臭わないので他の香りを邪魔せず、育毛剤を使用していることを周囲に気づかれる心配もありません。男女兼用で、年齢・性別問わずお使いいただけます。1ヶ月に1本(200ml)を使い切る使用量が理想的です。
(※2)アルコール、パラベン、シリコン、酸化防止剤、pH調整剤、鉱物油、香料、着色料、石油系界面活性剤、合成ポリマーが無添加。
・野草の力で頭皮毛髪に潤いやハリ、コシを与え健康な髪へ
天然成分100％、化学物質完全無添加。生薬と八溝山地に自生する山野草を採取し、生きている新鮮な状態で加工しました。フケやかゆみを抑え、抜け毛、枝毛、切毛を防ぎます。また、頭皮毛髪に潤いやハリ、コシを与え、健康な髪に導きます。
ポイント5.髪に、頭皮に優しいスタイリング剤やヘアカラー剤を選ぶ
・貴重な和ミツロウを使用した、お肌にも髪にも使えるマルチバーム
日本に0.1％しか存在しない、希少な日本ミツバチの巣から採れる繊細なミツロウと、厳選された植物オイルで作った、ご家族でお使いいただけるマルチバームです。かさつきの気になる顔、唇、手、爪、ひじ、かかと、髪など全身にお使いいただけます。
ミツロウに加え、オリーブオイル、シアバター、ホホバオイル、ヒマワリ種子油など、8種類のオーガニック植物原料をバランスよく配合。伸びの良いしっとりとした使い心地で、肌や髪に潤いを与え、ほのかにラベンダーとティーツリーのさわやかな香りが広がります。
また、日本ミツバチのミツロウには、お肌の弱い方にとって刺激となる「プロポリス」が含まれないため、敏感肌の方でもお使いいただけるお肌に優しいクリームです。
＞「japonmiel オーガニック・マルチバーム」はこちら
・上品で奥深いローズの香りでリラックス、オーガニックシアバターのバーム
「メドウズ（meadows）ローズボディバーム」は、オーガニックシアバターにオーガニックローズの精油をブレンドしたナチュラルクリームです。シアバターは植物油の中でも水分の蒸散を防ぐ効果が高く、肌や髪に良質な潤いを与えます。
また、女性ホルモンを促してくれるといわれるローズの精油が、お肌に優しく働きかけます。いわゆる「ローズ」のイメージであるフローラル系とは違った、植物らしさを感じられる高貴な香りも魅力です。
私はもう長らくこの「メドウズ（meadows）ローズボディバーム」を愛用していますが、主にヘアワックスとして使用しています。
敏感肌の私の場合、市販のワックスを使うとフェイスラインのお肌が荒れてしまうのですが、この「メドウズ（meadows）ローズボディバーム」ならお顔についても安心です。一般的なヘアワックスのホールド力には敵いませんが、掌で伸ばしたバームを毛先につけて流れをつくったり、パサつきが気になる時につけるとしっとり潤います。
何よりダマスクバラの奥深く上品な香りがお気に入りで、忙しくて疲れてしまった時や、イライラしたときにおすすめです。
またシアバームには、気分に合わせて5種類の香りからお選びいただける「メドウズ（meadows）オーガニックシアバーム」シリーズもございます。
・トリートメント効果のある天然のヘアカラー「ヘナ」
化学の力に頼らず安心して白髪を染めることができる「ヘナ」のヘアカラー。自然界には天然の色素を持つ植物が沢山存在します。 ヘナがその代表的な植物であり、インドでは何千年も昔から使われてきました。
天然の染色力を持つだけで なく、髪にコシと潤いを与えるなど素晴らしいトリートメント効果をあわせ持ちます。全て植物成分100％の 無農薬ハーブで出来ています。頭皮と髪を傷めず、美しく艶やかに染められるのが大きな特徴です。
グリーンノートの「ヘナ」シリーズは、農薬や化学肥料を使用せず育てた、高品質のヘナを使用しています。開花前の新葉だけを使用することによって、純度が高くきれいに染まるペーストになります。
葉の粉砕は日本国内の工場で厳しい品質管理の下、細かく粉砕をしているので、粘りがあって染色力が抜群です。見栄えを良くするための人工着色料や化学染料などは一切使用していません。
フランス・正規エコサート認証を取得したオーガニックタイプもございます。
「【天然植物成分100％・ヘナ】オーガニータ アースブラウン（自然な茶色）」
いかがでしたでしょうか。今回はお家でできるヘアケアの5つのポイントについてご紹介しました。髪にも頭皮にもやさしいヘアケアアイテムで、お手入れをはじめませんか？
＜参考文献＞
(※)浜中聡子『「女性の薄毛・抜け毛」お悩み解消BOOK』、2011年、株式会社主婦と生活社
ーこのコラムの書き手ー
スタッフ・目代 / mokudai
神奈川県横浜市出身で、夫と6歳の子どもとの３人暮らし。蚊に刺されやすい。
好きなもの / コーヒー、クリームソーダ、ヨガ
