季節のアロマテラピー~香りでハウスキーピング~

深まる秋、空気が冷たく澄んでいき、木々は彩り情緒ある表情を楽しませてくれる美しい季節です。 日が短くなり、長い夜を存分に楽しめる一方で、年末の気配を感じはじめて少しせわしない音が聞こえてきそうな、そんな時間です。 それぞれのペースで楽しみながら、家で過ごす時間、深まる夜の時間、いろんな楽しみを見出したいですね。

年末に向かうといえば大掃除が浮かびますが、普段からちょっとした心がけで空間を綺麗に保っていると、手間がかかるところを加えるだけで大掃除もとても楽に感じます。 師走の冷たい空気を感じる前に早めに手がけて、年末は気持ちにゆとりをもって過せたら理想的です。

今回は、アロマの香りを使った手作りお掃除アイテムやおすすめ精油についてご紹介します。 忙しいときや、人によっては面倒に感じてしまうお掃除も、アロマの香りで気分転換をしながら、少しでも楽しい時間にできたら良いですね。


酸性の汚れをおとす、香りの「重曹クレンザー」

<酸性の汚れとは?>

・油汚れ(ガス台や換気扇など) ・鍋などのコゲつき ・生ごみの悪臭 ・黒カビ ・手あか などなど・・・

<材料>

・ジャムなどの空き瓶や、ふりかけ容器など
・重曹100g
・お好きな精油を5滴(例:オレンジスイート3滴・はっか油2滴)
お掃除に最適な精油はこちら



<作り方>

ジャムなどの空き瓶や、ふりかけ容器などに重曹を入れお好きな精油を5滴入れます。蓋をして良くふります。



<ご使用方法>

気になるところに直接ふりかけて、クレンザーのようにこすり洗いします。水廻りなど、振りかけて放置することにより、汚れを浮かすことができます。油汚れ(ガス台や換気扇など)や、鍋などのコゲつき、生ごみの悪臭、黒カビ、手あか、カップについた茶しぶなどにも。



アルカリ性の汚れをおとす「クエン酸水」

<アルカリ性の汚れとは?>

・水あか ・石鹸カス ・トイレの黄ばみ(尿による汚れ) ・タバコのヤニ汚れ などなど・・・



<材料>

・水 200cc
・クエン酸 5g(小さじ1程)
・スプレーボトル
※精油を入れる場合は、水180cc・無水エタノール20cc・好みの精油4滴にします。
お掃除に最適な精油はこちら



<作り方>

スプレーボトルに、クエン酸と水を入れ、よく振り溶かしたらできあがりです。
※精油を入れる場合は、別に無水エタノールと精油を混ぜ、クエン酸水に加えてよく混ぜます。



<ご使用方法>

スプレーボトルを、洗面台やトイレなど、水あかや石鹸カスの気になるところに吹きつけ、こすり洗いをします。トイレのアンモニア臭を消臭する働きもあります。水あか、石鹸カス、トイレの黄ばみ(尿による汚れ)、タバコのヤニ汚れなどに。



排水溝などのこまめなお掃除に・・・

「重曹クレンザー」を振りかけ、その後「クエン酸水」をスプレーすると発泡します。 30分ほど放置し汚れが浮いたら、その後水で流します。



お掃除の仕上げにも。空気を清浄にする抗菌アロマスプレー

<材料>

・水 45cc
・無水エタノール5ml
・スプレーボトル
・お好きな精油を10滴
お掃除に最適な精油はこちら



<作り方>

1)スプレー容器に無水エタノールを5ml入れます。
2)好みの精油を10滴加え、軽く振って混ぜます。
3)水を加えキャップをしめて、更によく振ります。使用するたびに、よく振ってから使ってください。



<ご使用方法>

エアスプレーとして、空気中に噴霧。空気を清浄にしてくれます。窓や鏡の拭き掃除に。浴室や下駄箱、キャビネットなど、仕上げの拭き掃除に使うと、カビの防止にもなります。網戸に噴霧すると、虫除け効果にもなります。ドアノブや冷蔵庫など、よく触れるところにスプレーして、手軽に拭き掃除ができます。



大掃除特集にて、専用のお掃除アイテムを紹介しています。併せてご覧ください。

年末の大掃除は「エコそうじ」でスッキリ!はこちら

お掃除に最適な精油

精油は、濡らした雑巾やフローリングのワイパーにを直接1~2滴落とし、窓や床の拭き掃除などにも活用できます。
※シミになりやすい材質へのご利用はおさけください。
※精油はお好みのものを使用していただけます。使用期限が過ぎて、お肌に触れる使用法を控えたい精油なども、お掃除になら気兼ねなく使えます。明らかに香りが変わっているものはご使用をお控えください。お肌に触れると刺激になる場合がありますので、十分ご注意ください。

青森ひば精油 20ml

静寂な森の木々に包まれるような深みのある香りがリラクセーションに導いてくれます。天然の抗菌効果を持つ「ヒノキチオール」が含まれており、カビや雑菌の繁殖を防いでくれます。消臭効果にも優れています。

青森ひば精油

はっか精油 20ml

主成分であるメントールが清涼感をあたえ心を活気づけてくれます。抗菌作用があり、空気を清浄にしてくれるため、トイレやゴミ箱の消臭にも役に立ちます。

はっか精油

ハイパープランツ(HYPER PLANTS)オーガニックエッセンシャルオイル ティートリー

すっと鼻に抜けるような、爽やかな香りです。殺菌・抗菌作用が高く、古くから感染症の民間薬として使われてきました。また抗真菌(カビ)作用にも優れています。

オーガニックエッセンシャルオイル ティートリー

ハイパープランツ(HYPER PLANTS)オーガニックエッセンシャルオイルユーカリ(ラジアタ)

甘さと鼻に抜けるようなシャープな香りが爽やかな風を運んでくれます。抗菌作用が高く、こちらも古くから感染症対策に使われてきました。

オーガニックエッセンシャルオイルユーカリ(ラジアタ)

ハイパープランツ(HYPER PLANTS)オーガニックエッセンシャルオイル オレンジ(スイート)

柑橘の甘く爽やかな香りは、子どもから大人まで好まれやすく、明るくやわらかい気持ちにしてくれます。オレンジスイートに含まれるリモネンは、油汚れを分解するためキッチン周りのお掃除に最適です。

オーガニックエッセンシャルオイル オレンジ(スイート)
年末の大掃除、体にやさしく素敵な香りのアイテムで、すっきり新年を迎えましょう。


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