アロマテラピーでスカルプケア

陽が極まった夏至から陰が極まる冬至に移行する中間期、 お昼と夜の長さがほぼ同じとなる秋分を迎え、 徐々に秋が深まっていきます。

美しい紅葉をはじめ日本の四季の 醍醐味を感じる実りの季節となりますが、 忙しい年末に向けてエンジンが かかり始める頃でもありますね。

今回は日々の疲れをリセットするスカルプケアに おすすめのアロマテラピーをご紹介します。

パソコンやスマートフォンの多用による 眼精疲労、肩こりや頭痛などの不調。 また疲労やストレスが原因で、頭皮はかたくなりやすく、 紫外線からもダメージを受けがちです。

頭部には、視覚・嗅覚・聴覚・味覚など・・・ 私たちの五感に関する器官が集中しています。

丁寧なヘッドマッサージでリラクゼーションを促し、 思考を一時停止。豊かな秋を楽しみながら日々を乗り切るために、 感覚を研ぎ澄ます時間をもってはいかがでしょうか。

お顔はデコルテと頭皮まで・・・といわれますが、 ヘッドマッサージで頭皮の血行を促すことで 豊かな髪を育て、お肌の色艶が良くなりリフトアップ・・・など、 美容効果も期待できます。

ヘッドマッサージの方法

1. 髪全体を丁寧にブラッシングをして埃などを浮かせます。 (毛先から徐々にとかします)
2. ブレンドオイル*を指先にとり、オイルを地肌に まんべんなくいきわたらせるようになじませながら、 頭皮全体を揉んでいきます。 (頭頂、髪の生え際、こめかみなど、ポイントをプッシュします。)
3. 両耳全体~耳たぶを揉んで、最後に耳中央を引き、ゆっくりまわします。
4. 軽く爪を立てた手ぐしで、髪全体を前から後ろに大きく流します。

*ブレンドオイルは、キャリアオイル10mlに対して  精油2滴まで(1%未満)を目安にブレンドしてください。

※ブレンドオイルでのケアは、べたつくため、洗髪前がおすすめです。 または、ごく少量に調整しましょう。
※時間があれば、ホットタオルをつくり、ターバンのように頭に巻き、ブレンドオイルを頭皮に浸透させます。
※時間がないときは、シャンプーの際に、丁寧にマッサージしましょう。
※ブレンドオイルは、乾かした髪のパサつきが気になる毛先などに少量なじませると  しっとりと潤ってくれます。

今月のおすすめ精油

「フランキンセンス」

世界では何世紀も前から様々な文明の中で、宗教などの儀式をはじめ、 お化粧品など日常でも使われてきたフランキンセンス。

北アフリカや中近東を原産とするカンラン科の樹木(乳香樹)の 幹に傷をつけると、乳白色の樹脂がでます。 オレンジ色に固まったその樹脂を水蒸気蒸留法で 抽出した精油がフランキンセンスです。

樹木からもたらされたその香りは、心に静寂をもたらし 呼吸を深めることから、瞑想や祈りの際にも使われてきました。

精神を鎮めてリラクゼーションに導くとともに、 弱った心に活力も与えてくれる。使う方によって感じ方は様々ですが、何かとせわしなく 頭を働かせがちな現代に活用したい精油のひとつです。

神経系への働きかけだけでなく、しわやたるみなど エイジングケアに適しているため、 お肌のケアの一環として適した精油といえます。 真正ラベンダーやゼラニウムとのブレンドもおすすめです。

今月のおすすめブレンドレシピ

「真正ラベンダー×ブルボンゼラニウム」

華やかな香りが心の緊張を緩めてくれます。
皮脂バランスを整え、お肌の再生を促します。

「スイートオレンジ×イランイラン」

エキゾチックな甘さを感じさせるイランイランと、
瑞々しいオレンジの香りがリラクゼーションに導いてくれます。
皮脂バランスを整えお肌や髪の成長を促してくれます。

アロマの楽しみ方いろいろ

バスアロマに ルームスプレー アロマポット

    該当商品はありません。

商品検索

キーワード検索

価格帯検索
円 ~