こんにちは、エコデパスタッフの目代です。11月も中旬を過ぎ、早めに大そうじの準備をはじめられている方もいらっしゃるのではないでしょうか？
私は、ついつい後回しにしてしまい、大晦日直前になって慌てるタイプなので、今年こそは早めに取り組んで、ゆったり＆スッキリと年末年始を過ごしたいと思っています！そこで今回は大そうじがラクになって環境にも優しい、「エコそうじ」についてご紹介します。
わかるとそうじがラクになる！暮らしの汚れの性質
一般的な暮らしの汚れは、酸性、アルカリ性、中性に分類されます。そして室内の汚れの8〜9割は酸性の汚れと言われています。そして酸とアルカリが混じり合って中和することで、汚れがゆるみ落ちやすくなります。そのため、汚れの性質に合わせて洗剤を選ぶことで、ラクにおそうじができるようになるのです。
・酸性の汚れ／油汚れ、食べ物のカス、皮脂や角質（アカ）など
油汚れというとキッチンのイメージがありますが、家中どこにでも広がっています。料理の際に飛び散った油や、人間の手肌から出る皮脂は床や壁にも付着します。また、油汚れは時間とともに乾いて、落ちにくくなります。そして酸化すると嫌なにおいの原因にも。
→アルカリ性洗剤で落とす
・アルカリ性の汚れ／水アカ、石けんカス、アンモニア臭、タバコや魚のにおいなど
アルカリ性の汚れの代表とされる「水アカ」と「石けんカス」。「水アカ」はシンクや浴室など、水を使う場所に現れる白いこびりつき汚れです。原因は水道水が蒸発した後に残る、水の中に溶けていたミネラル分。放っておくと洗剤を使ってもなかなか取れくくなります。
「石けんカス」は、石けんと水道水に含まれるミネラル分が結合したもので、風呂イスや洗濯物、洗濯槽などによく付着しています。放置しておくとカビや雑菌の繁殖の原因に。
→酸性洗剤で落とす
・中性の汚れ／カビ、雑菌など
浴室の床やタイルの目地の黒ずみ、排水溝のヌルヌル。これらはカビや雑菌のかたまりです。浴室だけでなく家の中にはカビの胞子や雑菌が浮遊しています。そして、「水分」「栄養（油汚れや流しきれなかった洗剤やシャンプーなど）」「温度（適温）」の3つの条件が揃うと繁殖します。
→酸素系漂白剤で落とし、除菌効果の高い洗剤等で予防する
・その他の汚れ／ホコリ、チリ、砂、髪の毛など
ホコリやチリは繊維くずに髪の毛などが絡まったものや、砂や食べ物のカスなどが乾燥したものです。家の中で最も多い汚れで、ホコリの中にはカビやダニが繁殖していることも。
放置しておくと雑菌の棲家になって、家のにおいの原因になります。また、時間が経つと室内の油汚れと混じり合って、洗剤がないと落ちない頑固な汚れになることも。
→掃除機やフローリングワイパーなどでこまめに取り除く
合成洗剤だらけ？「エコそうじ」で戸棚もスッキリ！
キッチン用に油汚れ用、お風呂用、トイレ用、フローリング用、窓拭き用…。スーパーやドラッグストアのおそうじグッズコーナーには、用途別に数多くの洗剤が並んでいます。またテレビのコマーシャルでも「〇〇汚れにはこれ！」と宣伝され、気がつけば戸棚の中は洗剤だらけに。
また、これらの洗剤の多くが「合成洗剤」で、川や海の汚染や手肌への影響も気がかりです。中には肌への優しさを謳った製品もありますが、強力な洗剤に保湿剤やコーティング剤を添加しているものもあり、食器や浴槽までもコーティングされます。そのコーティングが、私たちの肌や口から入ってくる可能性もあるのです。
その点「エコそうじ」なら、「重曹」「クエン酸」「酸素系漂白剤」「石けん」という4つのアイテムで暮らしの様々な汚れに対応できます。さらに「アルコール」などの除菌ができるものがあれば、雑菌の繁殖予防やカビ予防に役立ち、そうじをした場所をきれいに保つことにつながります。
1.主に酸性の汚れに：アルカリ性の重曹、アルカリウォッシュ
「パックス重曹Ｆ 2kg」
油汚れ、鍋の焦げつき、茶渋、皮脂汚れ、手あか、湯あか等の除去や、布製品についた汗のニオイやゴミ箱のニオイの消臭におすすめの「重曹」。使い方は粉のままでクレンザーとしてゴシゴシこすったり、重曹を40℃前後のお湯で溶かした「重曹水」を使えば、二度拭き不要ので拭きそうじにも◎
・重曹水の作り方
40℃前後のお湯1カップ（200ml）に対して小さじ1/2の重曹を溶かし、スプレーボトルなどに入れて使う。
※重曹水はその日のうちに使い切りましょう。
＞「パックス重曹Ｆ 2kg」はこちら
また、重曹と同じく酸性の汚れに強い「アルカリウォッシュ」。重曹と炭酸塩の中間の物質であるセスキ炭酸ソーダが原料で、重曹よりアルカリ度が高いため洗浄力があります。水に溶けやすいのもポイント。
「アルカリウォッシュ 1kg 」
手肌への優しさで選びたい方には「重曹」、洗浄力をお求めの方には「アルカリウォッシュ」がおすすめです。
＞「アルカリウォッシュ」はこちら
2.アルカリ性の汚れに：酸性のクエン酸
「クエン酸 800g」
水アカ、石けんカス、尿のにおい、魚やタバコのにおいの解消におすすめの「クエン酸」。クエン酸水を作って水アカや石けんカスのそうじやトイレのアンモニア臭対策に。また、石けんでのお洗濯の仕上げにも。
・クエン酸水の作り方
水1カップ（200ml）に対して小さじ1/2のクエン酸を溶かし、スプレーボトルなどに入れて使う。
※クエン酸水は2〜3週間を目安に使い切りましょう。
＞「クエン酸 800g」はこちら
＞「クエン酸 300g」はこちら
3.こびりついた汚れや除菌に：酸素系漂白剤
「新漂白剤 酸素系漂白剤 １kg」
カビ落とし、排水口や洗濯槽の汚れ、漂白、除菌には「酸素系漂白剤」。その名前から衣類の漂白のイメージがありますが、油汚れに強く、除菌力も漂白力もある優れもの。
おすすめの使い方は60℃のお湯でのつけおき洗いです。水筒や茶碗についた茶渋、ガスコンロの五徳についたギトギトの油汚れもきれいに落ちます。
・酸素系漂白剤を使ったつけ置き洗いの方法
60℃のお湯2Lを入れたバケツに、小さじ1の酸素系漂白剤を溶かし、ふきんや食器などをつける。
※バケツやつけ置きをするものの耐熱温度に注意しましょう。
※アルカリ度が高いので、丁寧にすすぎましょう。
＞「新漂白剤 酸素系漂白剤 1kg」はこちら
4.水で十分にすすげる汚れに：石けん
「美葉うぉっしゅ 粉石けん」
食器などの油汚れや衣類・ふきんの汚れなど、水ですすげるものの洗浄に適した「石けん」。油汚れは温度が高いほどよく落ちるため、40℃前後のお湯で洗うと効果的。
また石けんは泡で包み込むことで汚れを落とすため、しっかり泡だてて泡ごと流すことが大切です。泡が消えるとせっかく浮き上がった汚れが、食器や衣類に再付着することになるため要注意。さらに、石けんのすすぎ残しはカビや雑菌の栄養源となるため、しっかりとすすぎを行いましょう。
「美葉うぉっしゅ 粉石けん」
川の浄化を目的として開発された、万能粉石けん「美葉うぉっしゅ」。食器洗いやトイレやお風呂など、家中のおそうじに大活躍します。お洗濯に使うと、柔軟剤なしでもふんわりとした仕上がりに。青森ひばの力で抗菌・消臭効果も。日本食品分析センターで安全性実証済み。
お湯に溶かしてしばらく置いておくだけで、油汚れのお掃除やシンクの汚れ落しに大活躍の「プリン状石けん」を作ることができます。
・プリン状石けんの作り方
1.口が大きく混ぜやすいガラス製の容器や空き瓶に美葉うぉっしゅ50gを入れる。
2.50℃のお湯を注ぎ、割り箸などでよく混ぜる。プルプルとした透明のジェル状になれば、出来上がり！半日程度置くとより固めのプリン状石けんになります。
※手荒れが気になる方は、炊事用手袋をご使用ください。
「美葉うぉっしゅ」を使ったお掃除は、過去に公開した記事でもご紹介しております！
・「万能粉石けん・美葉（びば）うぉっしゅで、ナチュラルクリーニング①」
・「万能粉石けん・美葉（びば）うぉっしゅで、ナチュラルクリーニング②」
＞「美葉うぉっしゅ」はこちら
大そうじの最後は、天然成分100%の「SHELLISTA」で除菌・消臭を
「SHELLISTA（シェリスタ）／左：スプレー、右：パウダー」
シェリスタは北海道オホーツク海産のホタテ貝殻のみを原料とした、天然素材100%の除菌・消臭剤です。合成界面活性剤・保存料・着色料・香料は一切使用していません。アオカビ・コウジカビ・クロコウジカビといったカビ菌の繁殖を抑える効果もあります。
※すべての菌やウイルスを除去するわけではありません。
また、シェリスタの成分は「食品添加物」として北海道薬剤師会公衆衛生検査センターから認定を受けています。食品添加物に使えるくらいなので、もし誤って赤ちゃんやペットが少し舐めてしまっても重篤な問題になることはありません。また皮膚刺激試験でも蒸留水よりも刺激が少ないという結果も出ています。
塩素系除菌剤のような刺激臭もなく、頭痛や臭いも気にする必要はありません。また誤って他の除菌剤と併用して有毒ガスが発生してまう、いわゆる「まぜるな危険」が起こることはありません。
野菜や果物やお米、キッチンやトイレ、赤ちゃんグッズやペットグッズ用品、お風呂や洗濯機、車や家具といった日常生活の幅広いシーンで、除菌剤としてご利用いただけます。スプレーとパウダーをご用意しており、用途に合わせて使い分けができます。
キッチン周りや布製品の除菌、消臭にはスプレーを
「SHELLISTA（シェリスタ）／スプレー」
においや細菌が気になるところに向け、20～30cm離して全体がしっとりする程度に吹きかけてください。
・こんな場所の除菌、消臭に
包丁やまな板などのキッチングッズ／排水口のぬめり対策に／トイレ／生ゴミやゴミ箱内／ペットグッズ／ソファーやぬいぐるみなどの布製品／下駄箱
野菜や果物、調理道具などの洗浄、除菌にはパウダーを
「SHELLISTA（シェリスタ）／パウダー」
・調理器具や食器の除菌に
水1リットルに5回程（約1g）振りかけ、よくかき混ぜ、調理器具や食器を5～10分浸け置きし、充分にすすいでください。使用後は溶液をシンクに流し、本製品のフタをしっかり締めてください。
・野菜、果物の洗浄に
野菜や果物をつけ置きすると、汚れや農薬やワックス成分が浮き出てきます
水1リットルに本品を5回程（約1g）振りかけよくかき混ぜます。野菜や果物を5～10分漬けおいたあと流水で十分すすいでください。使用後は溶液をシンクに流し、本製品のフタをしっかり締めてください。
・お米の洗浄に
一度お米を水洗いしたらもう一度水を張り、1～2回振りかけ、5秒程軽く研いで水を捨て、あとはいつも通りに研いでください。
・洗濯機の除菌、洗浄に
水20リットルに5～10回程（約1～2g）振り入れてください。洗濯洗剤と一緒にお使いください。
・浴槽の除菌、洗浄に
水20リットルに5～10回程（約1～2g）振り入れ、5～10分後に浴槽内の水を抜き、充分にすすいでください。
「SHELLISTA（シェリスタ）／左：スプレー、右：パウダー」
＞「SHELLISTA（シェリスタ）」はこちら
いかがでしたでしょうか。今回は年末に向けて、シンプルで簡単にできる「エコそうじ」についてのご紹介しました。今年は早めの大そうじで、ゆったりと年末を迎えませんか？
エコデパでは今回ご紹介した以外にもおそうじグッズを多数ご用意しております。特に大そうじにおすすめのアイテムは「エコそうじ特集」をご覧ください。
＜合わせて読みたい関連記事＞
・植物成分「フィトンα」シリーズで、大そうじをスッキリさわやかに！
＜参考文献＞
・佐光紀子「”つけ置きでやめ家事がキーワード”ナチュラルクリーニングの最強レシピ」、2019年、株式会社扶桑社
・本橋ひろえ「ナチュラルおそうじ大全」、2019年、株式会社主婦の友社
ーこのコラムの書き手ー
スタッフ・目代 / mokudai
神奈川県横浜市出身で、夫と5歳の子どもとの3人暮らし。蚊に刺されやすい。
好きなもの / コーヒー、クリームソーダ、ヨガ
