フェイシャルマッサージ
キャリアオイルに精油を希釈してトリートメントオイルを作りませんか。
洗顔後にご自身で丁寧に行うマッサージは、
自分だけのリラックスした時が流れ、お肌も心も喜びます。
※フェイシャル用の配合は、キャリアオイル10mlに対して精油2滴まで（1％未満）

●今月のおすすめブレンド
・イランイラン×ゼラニウムブルボン
皮脂バランスを整え、健やかなお肌に導いてくれます。
華やかでエキゾチックな香りをお楽しみ頂けます。

・真正ラベンダー×フランキンセンス
お肌を修復するとともに、しわやたるみなどエイジングケアにも有効です。
ラベンダーの華やかさとフランキンセンスの神聖で静寂を感じる香りが
呼吸を深め、心の緊張も解きほぐしてくれます。




フェイシャルスチーム
洗面器にお湯を張り、お好みの精油を数滴おとします。目を閉じお顔を近づけて深呼吸。
このとき、大き目のタオルを頭からかけると蒸気が逃げずに効果的です。
お肌の毛穴を広げ余分な汚れを排出すると共に、蒸気で潤いを与えてくれます。
これから乾燥で痛めがちな喉・鼻等の呼吸器症状にも有効です。

●おすすめ精油
→　真正ラベンダー・ゼラニウムブルボン・フランキンセンス・イランイラン・スイートオレンジ

●おすすめブレンド精油
→　JANESCE「アイワインダー」・JANESCE「ハーモニー」・ メドウズシナジーブレンド ローズ＆ゼラニウム・メドウズシナジーブレンド イージースリープ


日焼け後のお肌のお手入れ
日焼け直後、炎症があるときは、まずは冷やして鎮静させることが先決。
お肌の修復を早めるラベンダーのフローラルウォーターでたっぷり保湿するのがおすすめです。
汗による痒みやかぶれなど、ボディケアにも有効です。




アロマの楽しみ方いろいろ